Что такое психологический портрет личности, с помощью чего и как его составлять + пример и полезные тесты

Психологический портрет личности

Привет, дорогие читатели!

Всегда людей интересовало, кто с ними находится рядом. А дети мечтали: “Вот бы нам научиться читать мысли других”. Кстати, не только дети об этом мечтали. Скажу честно, мне легче было бы жить, если бы я умела читать мысли окружающих. Или тяжелее…

Психология XXI века практически смогла эту детскую мечту воплотить в жизнь. Она насобирала такое количество тестов, классификаций и методик, что уже возможно немного приоткрыть тайну внутреннего мира другого человека. Ниже мы рассмотрим, что такое психологический портрет личности и как его “рисовать”.

Определение

Психологический портрет человека означает написанную характеристику, в которой отражаются все сферы личности, ее особенности, достоинства и недостатки.

Самому человеку тоже интересно узнать про себя. Не так давно я составляла такие портреты для сотрудников одной организации. Выводы тестирования вызвали фурор: кто-то узнал себя, даже прослезился, кто-то сразу стал отрицать написанное, но потом согласился, кто-то внешне отреагировал спокойно, но проследил, не хуже ли у него характеристика, чем у остальных.

Мы хотим знать о себе только хорошее. И нам не нравится, когда кто-то говорит о наших недостатках. Но профессионально-психологический портрет тем и хорош, что показывает наши и положительные, и отрицательные качества, а они у каждого есть.

Тогда почему нам так хочется узнать, что творится в голове собеседника? Потому что нам важно, что он думает о нас, слушает ли то, что мы говорим, как к нам относится. Но настоящий личностный портрет, который делают специалисты, нужен для более высоких целей.

Для чего нужно его составлять

Методики описания всех характеристик человека в последнее время очень популярны. Они применяются в разных отраслях.

Например, без психологического портрета сложно найти преступника. Ведь важно понять, почему он совершил правонарушение, что им двигало.

Без психопортрета также сложно отобрать претендентов на должность руководителя. Кому в фирме нужен человек, который не умеет работать в команде и выстраивать взаимоотношения с подчиненными?

Логопеды, психологи и дефектологи постоянно на комиссии пишут эмоциональный портрет маленького человека, чтобы знать, как ему помочь при различных отклонениях эмоциональной сферы.

Открою вам маленький секрет: вы даже сами можете сделать разбор своей личности, используя тесты на психологический портрет. Вы увидите, чем свободно можете заниматься и какую профессию выбирать, насколько вы коммуникабельны, что у вас с эмоциями и насколько развиты ваши когнитивные функции. Только не усердствуйте сильно при изучении себя. А если есть вопросы, обращайтесь, объясню!

Основные требования к составлению портрета

Написать психопортрет не может каждый встречный. Для этого люди в университетах учатся. Но некоторые принципы составления важно знать:

  • описать личность человека помогут тесты, но обязательно нужно использовать профессиональные методики;
  • при непонятных результатах обязательно обратитесь к специалисту, чтобы не накручивать себя;
  • составлять психопортрет нужно по определенной структуре, которую напишу ниже, иначе вы запутаетесь в данных.

Как составить

Есть несколько способов для составления социально-психологического портрета. Для этого используются тесты на характер, классификация типов личности, поведенческий анализ личности. Самый эффективный способ – анализ свойств человека с помощью тематических методик.

Темперамент

Темперамент – это врожденное свойство нервной системы, которое влияет на поведение и реакции человека. Подробнее об этой структуре личности читайте в другой моей статье, а здесь я расскажу очень коротко.

Виды темперамента человека
Темперамент человека

В психологической науке выделяют 4 типа:

  1. Холерик – человек со слабой нервной системой, но очень любит общаться, экстраверт. Такие люди импульсивны, вспыльчивы, могут нагрубить и тут же быть ласковыми, склонны к перепадам настроения. Часто эмоциональный фон негативный.
  2. Сангвиник – человек с сильной нервной системой, экстраверт. Из них получаются хорошие лидеры, отзывчивые и доброжелательные, но легкомысленные. Эмоциональный фон чаще положительный.
  3. Меланхолик – человек со слабой нервной системой, ранимый, спокойный, нерешительный, мнительный. Ему иногда нужно побыть наедине с самим собой, интроверт.
  4. Флегматик – человек с сильной нервной системой. Он стабильный, невозмутимый, работоспособный, легко выполняет монотонную работу, медлительный, интроверт.

Характер

Психологический анализ личности невозможен без учета особенностей ее характера. Здесь рассматриваются индивидуальные особенности. Все эти особенности делят на 4 группы:

  1. Отношение к труду. Что человек проявляет, будет ли это лень или трудолюбие, аккуратность или неряшество, добросовестность или недобросовестность, инициативность или пассивность, склонность к креативности и другие характеристики в рамках отношения к трудовой деятельности.
  2. Отношение к себе. Как человек себя оценивает и проявляет самоуважение, насколько самокритичный, скромный, имеет ли чувство собственного достоинства, проявляет ли эгоизм, тщеславие и другие положительные и отрицательные черты личности.
  3. Отношение к другим. Проявление чуткости и отзывчивости, уважения к окружающим или, наоборот, замкнутость, черствость и грубость.
  4. Отношение к вещам. Проявляет ли человек опрятность или все вещи бросает, бережлив он или халатен.

В психологической картине человека важно учитывать устойчивые особенности из каждой указанной группы.

Способности

Это определенные особенности, которые влияют на нашу успешность. Это часть личности, которая из врожденных задатков и мотивации человека помогает достигать того, что ему удается, что у него получается лучше другой деятельности. К этому присоединяется овладение специальными приемами и способами для более продуктивного выполнения.

Например, у человека есть музыкальные способности. Он идет учиться игре на фортепиано, овладевает приемами и способами профессиональной игры на инструменте и становится, допустим, лауреатом какого-то фестиваля.

Мотивация

В психологический разбор человека обязательно должна входить и эта сфера. Она определяет направленность личности и связана с ценностями и потребностями.

Эта сфера делится на мотивацию достижения успеха и мотивацию избегания неудач. Это можно увидеть еще в детском возрасте. Когда ребенок делает ровно то, что вы ему говорите, или проявляет инициативу и делает немного больше, чем нужно, что может.

При настройке на достижение успеха человек фокусируется на цели, достигает ее, движется и преодолевает препятствия. При избегании неудач появляется тревожность и фрустрация.

Интеллектуальные особенности

Здесь описывается способность человека развивать себя, воспринимать новую информацию, накапливать опыт, готовность показывать знания на практике. Это способность трезво оценивать ситуации и действовать в соответствии с ними, делать выводы, составлять мнение и оценивать.

Эмоциональная сфера

Здесь важно умение отображать свои переживания и настроение, как человек реагирует на изменение окружающей ситуации.

Эмоциональная сфера зависит от темперамента (холерикам сложно себя сдерживать), а также от уровня развития эмоционального интеллекта. Например, как человек понимает свои эмоции, умеет ли ими управлять, как понимает эмоции других людей.

Коммуникативность

В настоящее время очень важно уметь общаться и презентовать себя с помощью общения. Это умение влияет на качество жизни, располагает окружающих к человеку.

В каждом образце составления психологического портрета этому качеству уделяют особое внимание. Человека полностью открытого будут считать сильно наивным, а сильно скрытного будут избегать. Поэтому в общении нужно иметь баланс.

Волевая сфера личности

Способность личности управлять своим поведением: принимать решения, терпеть, нести ответственность, воздерживаться от чего-то, сосредотачиваться. Воля формируется в течение жизни, на нее влияет окружение человека и правила общества. Эта сфера не имеет задатков с рождения, а на ее воспитание человек может влиять самостоятельно.

Самоконтроль

Вовремя остановиться, не сказать что-то лишнее, контролировать себя, свои слова и действия, проявлять правила приличного поведения – это качества самоконтроля. Без него трудно наладить хорошее общение с людьми и вступить с кем-то в дружеские и любовные отношения.

Тех, кто не может держать себя в руках, психует или не следит за своим языком и выдает тайны, недолюбливают. С ними стараются не общаться. Многие предприниматели обращают внимание на это качество, когда берут кого-то на работу. Некоторые даже специально ставят вас в неловкие ситуации, чтобы посмотреть на реакцию.

Самооценка

Это одна из самых главных составляющих личности. Она обязательно указывается в психопортрете. Она показывает, насколько адекватно человек воспринимает свое “Я”, достижения и другие характеристики.

Виды самооценки личности
Самооценка личности

Чем ближе самооценка к адекватной, тем лучше человек адаптируется к любой новой ситуации, приспосабливается к жизни.

Читайте, как повысить самооценку и поверить в себя. Только самые действенные способы и много полезных материалов.

Работа в коллективе

Не все могут работать в команде. Есть волки-одиночки, которые не могут вместе с кем-то достигать целей, они лучше работают в одиночестве. Но это ценный навык, наличие которого указывается в портрете. Он помогает прислушиваться к другим людям и подстраиваться под общие цели.

С помощью чего можно составить портрет

И вот мы подошли к ответственному моменту – инструментам составления психопортрета. Без них составить портрет ребенка или взрослого человека невозможно.

Можно самостоятельно подобрать методики, если вы воспользуетесь подборкой тестов на психологический портрет личности. Также есть несколько методик, которые можно пройти онлайн прямо сейчас:

  1. Тест когнитивных способностей показывает, насколько вы работоспособны и где можете работать эффективно. Вы увидите свои сильные и слабые стороны. Также здесь будет отображена персональная профильная карта со всеми личностными и когнитивными характеристиками. Стоимость теста – 1 990 руб.
  2. Сокращенный тест Мини-СМИЛ – здесь всего 65 вопросов (против 567 в полном варианте). Результаты опросника покажут ваши доминирующие черты характера, склонность к риску, уровень самооценки, стиль общения и т. д.
  3. Опросник стилей деятельности – оценка мотивации на достижение успеха или избегание неудач, а также тут можно увидеть, как человек достигает поставленных целей.
  4. Психологический портрет – оценка основных сфер личности человека. Здесь 105 вопросов, на которые нужно ответить, выбрав один из трех вариантов. Тест обширный, но и результаты вас порадуют своей подробностью.

Пример психологического портрета личности

Ну и под конец статьи хотелось бы показать на примере, как написать психопортрет человеку. Ниже приблизительный образец, который облегчит вам работу.

Имя: Хрониченко Евгения.

Пол, возраст: Женщина, 32 года.

Темперамент: Сангвиник.

Основные черты характера: Хороший организатор, имеет лидерские качества, ранима, общительна, со всеми находит общий язык, прямолинейная, свободолюбивая.

Самооценка: Адекватная.

Интеллект: Умная, имеет высшее образование.

Мотивация: Высокая. Женщина мотивирована на достижение поставленных целей, у нее много интересных планов, идей по улучшению работы, постоянно в движении.

Эмоциональность: Эмоциональный фон положительный, постоянно с приподнятым настроением и других заряжает энергией.

Коммуникативность: На высоком уровне, умеет объединить коллектив вокруг общего дела, общей идеи. Легко заводит новые знакомства, умеет преданно дружить.

Саморегуляция: Хорошо владеет собой, но бывают эмоциональные вспышки, если это касается справедливости. Чаще всего трезвость ума преобладает над эмоциями.

Таким же образом можно описать мужчину, ребенка, студента, гражданина в листе оценки для составления психологического портрета. У каждого будет свой набор характеристик. Я дала сжатый портрет знакомой, не проводя исследование личности. Но по результатам тестов информации о человеке будет гораздо больше.

Заключение

Дорогие читатели! У меня к вам убедительная просьба: если вы решили исследовать себя, какие бы ни вышли результаты, примите их. А если возникают вопросы по поводу своей личности, обратитесь к психологу.

Потому что в наш век повышенного интереса к психологии многие считают себя “профессорами” в этой сфере и начинают ставить диагнозы направо и налево. Не делайте так!

Помните, что вы – разносторонняя личность, что у вас есть свои достоинства и свои недостатки. Психологический портрет – отличная возможность познакомиться с собой поближе, понять, какие свои сильные стороны можно развивать и использовать в рабочих, межличностных и любовных отношениях.

Развивайтесь и узнавайте себя и других! До встречи!

С Уважением, Людмила Редькина

Людмила Редькина/ автор статьи

Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе "Об авторах".

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Блог Павла Бутора
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

🎁ПОДАРОК ОТ МЕНЯ

Дарю мощный чек-лист. Забирайте его в моем Telegram-канале (см. закрепленное сообщение)

ЗАБРАТЬ

Чек-лист от Павла Бутора