Как перестать нервничать по любому поводу и стать спокойным

Привет, дорогие читатели! С вами Людмила Редькина. Помнится, в детстве моей дочери была смешная ситуация. Я объясняла ей, какие витамины есть в продуктах, которые она кушает. Дошли до…

Блог Павла Бутора
Как перестать бояться высоты

Дорогие читатели нашего блога, рада приветствовать вас! Чувствовали ли вы, как сердце стучит быстрее и дыхание замирает, когда вы поднимаетесь на гору, проходите по веревочному мосту или идете…

Блог Павла Бутора
Как перестать бояться темноты

Здравствуйте! На связи Людмила Редькина – практикующий психолог. Знакомо ли вам чувство страха в темном помещении? Холодок не пробегает по спине, когда идете по темной улице в одиночку?…

Блог Павла Бутора
Почему мы боимся смерти и как перестать бояться

Привет, дорогие подписчики и гости нашего блога! На связи Людмила. Последние события в мире, связанные с пандемией, многих застали врасплох и повергли в мысли о временности жизни. Признаюсь…

Блог Павла Бутора
Как избавиться от панических атак

Привет всем, дорогие подписчики и посетители нашего блога! На связи Людмила Редькина – практикующий психолог. Часто ли у вас кружится голова, учащается сердцебиение или становится трудно дышать? Что…

Блог Павла Бутора
Что такое эмпатия и как ее развить

Привет всем! 👋 На связи Людмила и сегодня мы поговорим о качествах человека. Случалось ли вам переживать сложности в одиночку? Как вам ощущения? А бывало ли у вас…

Блог Павла Бутора